您好，根據您所描述的這種情況來說，你這種情況有可能就是由于脂肪瘤出現的這種現象所以建議您這種情況去正規醫院普外科就診根據醫生的具體建議做b超詳細檢查這樣才能夠明確的診斷出來，你所描述的這種情況，具體是怎么回事？然后才能根據具體情況對癥治療，祝您健康。
      

      你好！根據你的描述應該是腰肌勞損，建議注意休息，避免勞累。腰部可按摩熱敷，針灸理療。避免久坐久站，避免彎腰持物。可口服腰痛寧膠囊。
      

      病情分析：
      你好，根據您說的這種情況考慮，可能是有炎癥的原因引起的。
      指導意見：
      建議你可以服用左氧氟沙星膠囊和頭孢氨芐膠囊治療一下，治療期間多喝溫開水，不可以吃辛辣刺激的食物。
      
      以上是對“我以前就摸到腰部兩側各有一個硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的病情和提供的情況，考慮是由于腰肌勞損引起的癥狀可能性比較大。
      指導意見：
      建議你注意休息，注意飲食，清淡飲食多喝水，服用活血止痛，促進骨代謝藥物治療，必要時去醫院進一步檢查，查清原因對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，出現這種情況需要考慮是否出現脂肪瘤的情況，一般出現腰部的硬塊多是出現脂肪瘤的情況。
      指導意見：
      出現這種情況之后，是需要及時的到醫院進行檢查的，然后根據檢查的情況選擇方法進行治療，若是出現體積較大的話，則需要手術處理。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，首先考慮去不。脂肪墊的情況，再有就是考慮局部肌肉拉傷的原因。
      指導意見：
      建議最近首先注意臥床休息，可以進行局部的熱敷和按摩。你要的時候去醫院的康復理療科，經過專業康復醫療師的治療。