你好，懷孕31周胎動頻繁，有可能是宮內缺氧的現象。建議做胎心監護檢查確定原因。宮內缺氧容易引起胎兒窒息或者影響胎兒智力發育。建議平時適量運動，多呼吸新鮮空氣。
      

      指導意見：
      在懷孕期間是禁止吸煙的，吸煙有可能會對胎兒的健康發育有一定影響的，目前胎動如果頻繁這個是不正常的，有可能是胎兒缺氧的表現，我建議你及時就醫進行檢查，如果是胎兒缺氧，建議孕媽媽及時吸氧。
      

      病情分析：
      你好，如果從優生優育學角度來看，備孕期間就需要戒煙戒酒的。
      指導意見：
      如果現在已經戒煙的話，那就好好休息，營養飲食，避免勞累，定期檢查，看胎兒發育情況。
      以上是對“懷孕31周，戒煙三天后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從您描述的情況分析來看，現在懷孕31周了。平時有吸煙史。剛剛戒掉三天，感覺胎動比以往稍微增多。
      指導意見：
      建議你放松心情，不用太緊張，應該是正常情況。孕期戒掉煙，對自己和寶寶是有利的。注意飲食增加營養。注意多休息，定期做好孕檢。