病情分析：
      您好朋友，考慮您是屬于心虛膽怯導致一系列癥狀，需要通過疏肝理氣安神藥治療。
      指導意見：
      您好朋友，建議您注意保暖休息，保持好的生活習慣，配合口服柴胡桂枝湯和柏子養心丸。
      

      焦慮心慌是怎么來的？發生了什么事情？有多久了？這是心理上的困擾。需要好好看看。如果那個困擾不解決，就會在心里造成擾動，讓人心神不寧。睡不好。建議做心理咨詢。
      

      指導意見：
      您好，您在提問提到的情況有多久了？最開始這些癥狀出現的時候是否有誘發因素？您需要求助專業的心理咨詢師，找到引起焦慮的原因，對癥處理。
      
      以上是對“老是焦慮心慌怎么辦？早醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！