指導意見：
      建議檢查大便常規。日常要注意飲食衛生、合理膳食，均衡營養，飲食要規律，注意低脂、低鹽食物，禁食油炸及刺激性食物，禁喝濃茶咖啡及冷飲，戒煙限酒，注意勞逸結合，避免熬夜，保持心情舒暢。口服健胃消食口服液10ml飯前服tid。雙歧桿菌三聯活菌膠囊，一次2粒，一天2次飯后服。
      

      病情分析：
      你好針對你的描述情況來看，你這個主要考慮一個消化不良引起的癥狀！
      指導意見：
      建議你不要緊張，平時一定注意飲食清淡規律避免辛辣及油膩刺激，口服乳酸菌素片和健胃消食片調理一下！
      

      病情分析：
      你好根據你描述的情況來看，大便黑色考慮和飲食有一定的關系？
      指導意見：
      這種情況建議觀察看看，平時注意飲食不要吃的太油膩少吃動物肝臟之類的。如果吃了桑椹等也會引起黑色的。必要時需要去醫院消化科檢查一下查明原因后對癥治療。
      
      以上是對“我拉出的大便是黑色的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      拉出的大便是黑色的，如果沒有飲食豬紅啊這些蛋白食品，考慮也是有些上消化道出血的可能。
      指導意見：
      可以投入奧美拉唑服用，3到5天，同時，避免飲食后就運動，要放松啊，避免緊張壓力大，必要的時候胃鏡查。