最近失眠大約有兩個月了
健康咨詢描述： 最近失眠大約有兩個月了，就是晚上，長時間睡不著，凌晨兩三點才能睡著，睡個兩三個小時就又醒了，然后還做夢不停的做夢，第二天早晨醒來的時候，眼痛有時候頭昏，但白天通常很精神，偶爾有時候會非常困，但是也睡不著，偶爾有時候睡著了晚上還總醒，醒了就很難入睡，而且我總是能聽到自己的心在砰砰砰砰跳，一醒我就特別緊張，怕睡不著都嚇出一身汗，去藥店開了點安神補腦顆粒和刺五加片吃了六天的中藥都沒啥效果，最后又去了醫院開了安眠藥，昨晚吃了兩片，今天早上四點又醒了，我該怎么辦？
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醫生回復區
您好，首先我想告訴您的是引發失眠，他有可能是軀體疾病，會導致失眠，另一個方面就是精神壓力過大，心理方面的因素他也會導致失眠，如果是后者，那么就應該尋求心理咨詢的專業輔導。
病情分析：
根據你描述的情況考慮，這應該是由于神經衰弱造成的一種狀況。
指導意見：
建議：鑒于這種狀況，你可親自找中醫進行面診根據實際的脈象情況采用服中藥或中成藥的方式進行全面調理。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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