指導意見：
      你好，一般性生活后14天或者月經推遲7天可以用早孕棒或者抽血測下hcg和孕酮，看下有沒有高于正常值，如果是遠高于正常值，那就應該是懷孕，懷孕后多休息，不要勞累，定期復查下，祝你健康！
      

      病情分析：
      從你的病情描述上看，懷孕第一個月有可能會有少量陰道出血，是胚胎植入宮腔引起。
      指導意見：
      你好，如果平時月經規律，這個月有同房且沒有避孕，那懷孕的可能性非常大，建議去醫院婦科抽血化驗個HCG可以確診有無懷孕。

      月經量少，如果有性生活，也要排除懷孕的情況。建議可以化驗血hcg進一步檢查一下，如果有增高，考慮有可能是懷孕流產了，注意休息，定期復查。
      
      以上是對“我一個朋友一直覺得自己懷孕了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！