病情分析：
      你好，根據你的描述，懷孕18周，空腹血糖5.7，需要控制飲食和活動
      指導意見：
      建議查一下糖化血紅蛋白，定期產檢。規律用餐，避免暴飲暴食，適當多運動。保持良好的心情
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個問題來看。情況主要注意飲食與運動相結合。
      指導意見：
      雖然說現在已經懷孕，但是適量的運動還是必不可少的。飲食方面，少食多餐為主。適當吃一些粗纖維食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你敘述的這種情況，血糖的正常值是3.9到6.1空腹血糖。
      指導意見：
      如果你的空腹血糖是5.7是不高的，屬于正常，你可以正常飲食，不必擔心。如果，餓的話可以，吃一些瘦肉。
      
      以上是對“本來是個胖女人，36歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個血糖的數值雖然在普通狀態時沒超過上限，但是在在妊娠期本應血糖低一些，這個數值就高了。
      指導意見：
      要降低的話還是以控制飲食，加強鍛煉為主。除了少吃糖多的食物外，還要少吃其他的熱量較高的食物，比如油脂多的。監測血糖變化，如果繼續升高，必要時可以在當地醫生監護下使用胰島素。
      

      病情分析：
      您好，孕婦妊娠期糖高的話，最好采取少食多餐的原則，同時少吃肉類多吃青菜，而且含糖量高的食物暫時不要吃。如果擔心不吃水果會缺少維生素，那么可以吃青菜，不是只有水果有維生素，蔬菜中維生素的含量也是非常高的。
      指導意見：
      建議安排合理的孕期食譜，嚴格按照孕期食譜來飲食，還要定期復查，直到寶寶順利生產。
      

      病情分析：
      你好，空腹血糖為5.7mmol/l，屬于正常范圍之內，不屬于高血糖，只有超過6.11，才屬于高血糖。
      指導意見：
      建議，這種情況下不用擔心，沒有事的，這不是血糖高，平時在飲食上該怎么吃就怎么吃，沒有事的。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，初步考慮一般正常孕婦的血糖數值一般低于正常值，很少超過5.6。
      指導意見：
      建議增加活動量，每天步行20分鐘，只要能堅持下去，就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。
      
      以上是對“本來是個胖女人，36歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！