你好，你這是年齡增加，工作壓力大，或熬夜等原因導致的腎虛引起的勃起無力，早泄，補腎是關鍵。建議，一保持自信狀態，要學會自我在工作和生活中自我減壓，減少性生活次數提高性生活質量，二多鍛煉身體，改善體質，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補腎食品，三口服補腎藥物金匱腎氣丸或者是匯仁腎寶一個月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      這樣的癥狀多久了。平時有腰疼的感覺嗎，熬夜勞累嗎，多休息看看怎樣
      指導意見：
      如果經常這樣。那就建議用點藥物，有的時候是腎虛引起的，可以用點金鎖固精丸，這樣比較對癥
      

      您好,早泄是指男性在性生活時,陰莖可以正常勃起,但性交時間少于2分鐘,提早射精不能使女性達到性高潮,常見病因有：性知識匱乏、存在心理顧慮或心理障礙等精神心理因素,也可由器質性病變引起如龜頭神經過于敏感、包皮包莖、尿道炎、附睪炎、包皮系帶過短、慢性前列腺炎等,一般地可通過心理疏導,改變性交方式、轉移注意力,戒除手淫等不良習慣來延長射精時間緩解癥狀,對于重度早泄的患者可通過手術治療,建議您到醫院就診,明確致病原因,針對病因積極治療,祝您健康!
      
      以上是對“夫妻生活時間短，不敢用力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！