病情分析：您好，根據您的描述和圖片顯示是輕微的甲營養不良。
      指導意見：您到醫院檢查血常規，肝腎功能，如果沒有什么特殊情況。繼續觀察，注意健康飲食，生活作息規律，適當鍛煉身體。
      

      病情分析：
      看你描述的癥狀及照片，需要考慮進一步完善相關檢查明確診斷。
      指導意見：
      建議醫院微量元素檢查明確診斷，必要的話考慮補充微量元素，希望對你有所幫助。
      

      病情分析：
      您好，這種情況常見于微量元素缺乏的情況，避免勞累，多休息。
      指導意見：
      建議口服鐵鋅鈣口服液治療，加強營養，多吃高蛋白高營養飲食，如果不能緩解及時到醫院就診治療。
      
      以上是對“發現的時間差不多有一個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！