你好，四肢乏力，渾身酸軟，多是由于氣血虧虛引起的，可以注意休息，避免勞累，多吃高鈣，高蛋白，高營養的食物，適當鍛煉身體，提高機體抵抗力。
      

      病情分析：
      你好。這種情況那考慮是沒有休息好或者是身體虛弱引起的，
      指導意見：
      建議你的去檢查下看看，請問這種情況多久了呢，平時是從事什么工作的呢，飲食等情況呢，
      

      病情分析：
      根據你說的情況來看，考慮是和體虛有關的，最好去醫院的中醫科檢查一下。
      指導意見：
      建議您休息有規律，飲食上適當的加強營養，忌辛辣和涼的食物，檢查清楚在及時調養觀察看看。
      
      以上是對“四肢乏力，渾身酸軟是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！