你好，便秘可以通過調整飲食和生活習慣來改善，飲食宜吃青菜水果，補充維生素和膳食纖維，多飲水，少吃油膩，適量運動，促進腸蠕動。
      

      你好小姑娘，這種情況一定要多吃新鮮蔬菜水果，因為蔬菜中含有比較多的膳食纖維，可以幫助改善大便的性狀。如果沒其他不舒服感覺，下腹部疼痛，也可能與妊娠后期出現子宮不規律的小宮縮有關系。因為已經臨近產期，一定要按時孕檢。
      

      病情分析：
      你好，大便粒粒多與腸道津虧出現羊屎樣，主要是津虧，要注意及時改善以免影響肛門出現其他病癥
      指導意見：
      大便異常，懷孕期間容易引起痔瘡的，要注意及時改善，多吃果蔬，補充津液，不要熬夜哦
      
      以上是對“孕36周一天最少兩次大便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，懷孕36周大便少一顆一顆的，大便比較干燥，要多吃新鮮水果，蔬菜。
      指導意見：
      這種情況首先考慮是大便干燥的原因，建議你多吃新鮮水果蔬菜，保持大便通暢。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述提示，考慮你是因為有便秘導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你要注意適當活動促進腸道蠕動，多喝水多吃點水果蔬菜，預防便秘，飲食營養均衡清淡為宜。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述癥狀是便秘，可以多喝水，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激飲食。
      指導意見：
      建議最好繼續觀察，多喝水，多吃香蕉，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激飲食，祝好孕！
      

      病情分析：
      你這個情況，考慮還是懷孕后期子宮增大壓迫引起胃腸蠕動減慢導致有便秘的現象。
      指導意見：
      建議你平常多喝溫開水，適當的運動，不要長時間久坐，多吃粗糧，保持大便通暢。
      
      以上是對“孕36周一天最少兩次大便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您描述的情況，考慮您可能是因為懷孕期間大便的問題導致的不適癥狀的了。
      指導意見：
      建議你：不必擔心，多吃新鮮的蔬菜水果，多飲水，適當走動，是便秘的問題了。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，你的這種情況應該是孕晚期增大的子宮壓迫引起來的。
      指導意見：
      一般到了懷孕后期增大的子宮壓迫，大小便都比較頻繁，所以只要沒拉肚子應該就沒事兒，建議你多多注意休息，一旦有異常抓緊時間去醫院。