你好，地中海貧血是一種先天性的遺傳性疾病，主要就是由于異常的血紅蛋白合成而引起的，通常來說，和服用營養的物質關系不是很大，不過這種病人腸胃消化吸收功能差，要多吃一些容易消化的食物。
      

      你好，地中海貧血屬于基因方面的問題，這個不是人為能夠改變的，主要是如果平時有貧血的問題，那就要吃富鐵高營養飲食，要做定期的體檢，有異常情況隨時做檢查。
      

      病情分析：
      地中海貧血屬于遺傳性溶血性貧血，平時一定注意保暖，注意休息
      指導意見：
      建議首先保持情緒穩定，避免冷生硬辛辣，等刺激飲食進易消化清淡飲食，給予枸杞大棗等，平時戶外適量運動，提高機體免疫力
      
      以上是對“地中海貧血平常吃點什么好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您的描述，考慮您是平時這種情況的話，建議您多吃一些肝臟的食物雞蛋肉類
      指導意見：
      同時的話養成良好的衛生習慣好好的照顧自己，多喝水，多吃蔬菜水果，可以吃點兒硫酸亞鐵片或者是補血口服液
      

      病情分析：
      回復，首先根據你提供的情況地中海貧血平時要空腹一些個鐵
      指導意見：
      建議，首先根據你提供的情況如果去了地中海貧血平時要加強營養均衡飲食要適當的多補充鐵，多吃一些鐵的食物