你好，根據你的敘述和發來的圖片。你這是由于皮膚受傷后皮下淤血引起的色素沉著。這個你不用過于擔心，半年左右以后就會逐漸恢復正常的。
      

      你好，非常高興為你解答問題。從圖片上看你這是皮膚破損愈合后留下的色素沉著，時間長了也會慢慢淡化一些，局部可以涂抹蘆薈膠，平時多食含維生素高的水果。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這有可能是由于淤血導致的色素沉著，需要慢慢恢復。
      指導意見：
      建議你多按摩患處，用溫熱毛巾敷敷。注意休息，飲食合理，葷素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝白開水，自我減壓，保持心情放松，適度鍛煉。
      
      以上是對“半個月前摔到膝蓋，定的疤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      A.用熱水泡腳，如同用艾條溫灸穴位，可起加速血脈運行，調整臟腑，壯骨強筋，增強新陳代謝等作用。.洗熱水腳，水溫以40~50℃，暖和舒適為宜，要邊洗邊加熱水以保持水溫，1次約20分鐘。.出盆后用干毛巾輕快地搓擦按摩腳趾和掌心，.B.在痛點最好擦風油精~在用熱毛巾熱敷加強氣血流暢.C.用針炙，放血的方法，強刺激傷腳委中穴位讓身體里的保護系統清醒振作，起動保命系統，將血液，加速送到韌帶拉傷部位。
      指導意見：
      平時多吃一些蔬菜,水果,例如：豬肝,馬蹄（荸薺）,蓮藕.西紅柿,蘋果,提子,紅蘿卜,菠菜,雪梨，等.蔬菜，水果
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述和圖片看，這是摔傷后色素沉著引起的表現，一般經過一段時間可以慢慢恢復正常。
      指導意見：
      建議，注意休息和局部護理，避免熬夜勞累，保持局部清潔衛生，注意防曬，避免日光直射，清淡飲食，多喝水，忌辛辣刺激食物。