健康咨詢描述: 腳踝骨折半個月了,目前還是打石膏,想請問一下平時該怎么做保持身體,以及怎樣可以恢復的快點!
病情分析:
平時你可以保證均衡的營養,可以熬點排骨湯喝,不要吃涼的,辛辣的刺激性食物。
指導意見:
這個盡量多休息,先不要活動,一個月以后石膏拆除了以后再適當的活動。要慢慢的恢復,不能著急的。
病情分析:
你好,根據描述應該是腳踝骨折石膏外固定半月,咨詢具體康復方法
指導意見:
建議完善相關病史及上傳骨折片子,只要石膏外固定即可,一月后復查片子,可以口服接骨藥物
病情分析:
你好,根據你的描述,你現在這樣的情況,骨折還沒有完全愈合,是不建議鍛煉身體的。
指導意見:
建議你注意休息,避免勞累,這樣的情況應盡量臥床,避免患肢著地,再恢復2到3個月左右的時間后,再進行康復功能鍛煉。
以上是對“腳踝骨折半個月了,目前還是打石膏”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,腳踝骨折半個月的時間,目前正在打石膏的過程中,這種情況一定要注意休息,不要下地。
指導意見:
這種情況下建議你要注意補充鈣片,有利于骨骺的形成,飲食上注意多吃含鈣的食物。
病情分析:
你好,根據你所描述的情況,應多注意休息,多吃點蛋白質含量高的食物。
指導意見:
可以補充些鈣片,保持輕松愉快的心情,不要太擔心。要三個月左右才可以恢復好。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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