病情分析：
      你好，你這個情況從你描述上看，多數考慮是有精神緊張，壓力過大引起的，胃腸不適的可能
      指導意見：
      你好，你這個情況建議你要放松思想，減輕壓力，也可以去看中醫，吃點中藥調理，祝健康。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，按照你說的這個情況，有可能是精神壓力，或者勞累受涼的原因導致
      指導意見：
      根據你的描述，像你這個情況，建議你盡量的要注意休息，可以熱敷不要勞累著涼密切觀察
      

      病情分析：
      您好親，根據您描述的情況，初步分析親的情況不排除胃腸脹氣引起的一系列癥狀，
      指導意見：
      根據您描述的情況。建議親飲食清淡，不要過度緊張，飲食清淡，等待月經來。
      
      以上是對“最近總是擔心懷孕，精神緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      綜上所述，這種情況下考慮可能是盆腔炎癥引起的不適癥狀。
      指導意見：
      建議，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，多食新鮮的蔬菜和水果，保持心情愉快，可口服宮炎康顆粒，必要時去當地醫院進一步完善檢查，確診病因，在專業醫生的指導下進行對癥治療，祝您健康！
      

      你好，這種癥狀多久了，就是因為太緊張導致過度焦慮，只要你放松心情，放寬心態，順其自然，如果不想懷孕，要采取避孕措施，只有心態好了，自然這種癥狀消失