兩周前從電車上跳下來扭到了腳
健康咨詢描述： 兩周前從電車上跳下來扭到了腳，當(dāng)時(shí)響了一下，勉強(qiáng)能走路。第二天就紅腫了起來，一直用云南白藥，幾天后消腫，第三天差不多能正常走路，現(xiàn)在能慢跑但是不能劇烈運(yùn)動(dòng)，腳踝處有些部位還是腫，我想問一下這是傷到骨頭了么還是錯(cuò)位了
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病情分析：
根據(jù)您描述和提供的相關(guān)信息看，目前對(duì)你的情況和要求大致了解。
指導(dǎo)意見：
像你這種情況的話，建議您到正規(guī)醫(yī)院的骨科拍個(gè)片子，懷疑應(yīng)該是傷到了骨頭
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病情分析：
你好骨折或者骨裂局部紅腫不會(huì)短時(shí)間，進(jìn)行消退可能，而且可能就是扭傷的情況。
指導(dǎo)意見：
還是需要及時(shí)活血化瘀治療一般泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，而且用藥比如紅花油另外，減少站立和走路時(shí)間的。
正常恢復(fù)需要多久時(shí)間，我需不需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
一般熱敷按摩就可以而結(jié)合藥物，也就是跌打損傷藥物，而且需要局部活血化瘀治療的。
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