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有問必答網心理健康科失眠 → 為什么我晚上白天就一直想睡覺

為什么我晚上白天就一直想睡覺

女 | 40歲 2018-06-14 12:08:05 3人回復 來自

健康咨詢描述: 為什么我晚上白天就一直想睡覺,體重也越來越長,如果不睡的話就頭昏腦脹

醫生回復區

高小娜
高小娜 遷安燕山醫院   護師 擅長: 肺炎、喘息性支氣管炎、哮喘、營養缺乏、小兒腹瀉、反 幫助網友:34217稱贊:74
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2018-06-14 12:10:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種情況考慮可能是腦供血不足引起的,可能有壓迫神經血管情況
      指導意見:
      可以做一個腦ct,血糖,血壓,血常規的檢查,平時注意休息,避免過度勞累。
      

白俊
白俊 二級心理咨詢師 擅長: 親子溝通,戀愛婚姻,兩性情感;情緒管理,個人成長; 幫助網友:1307
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2018-06-14 12:17:08 我要投訴

      你好,從你所描述的問題狀況來看,有嗜睡的病理特征。原因可能與你的身體健康狀況有關系。另外一個可能和更年期綜合征有關系。需要及時就診,查明原因。
      

白春明
白春明 晉中市太谷區中醫院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調適,青少年心理困擾,中學生學業提升,更 幫助網友:10704稱贊:2
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2018-06-14 12:17:12 我要投訴

      可以借助藥和心理咨詢來調節!
      你的這種情況持續多久了昵?
      可以去診療的科室有心腦血管科,精神心理科!另外還可以在按醫囑服用藥物的同時,選擇增加效果的輔助藥物有西藥一一黛力新,谷維素,B1,中藥一一定坤丹!
      可以去尋求心理咨詢。有系統脫敏與催眠技術!甚至認知調節都可以幫你!
      可以體會到你的感受!咱先試試來體驗一下如何更好地平和!具體方法操作一一在放松心情,以舒服的姿態準備好,眼睛微閉,關注呼吸:輕慢深呼吸,吸氣默數1呼氣默數2。順其自然地深慢呼吸!。祝福你的愛
      
      以上是對“為什么我晚上白天就一直想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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