指導意見：
      你好，要保持生活作息規律，避免陽光暴曬，適當鍛煉身體，提高身體的抵抗力，還要進行飲食調理，可以多吃花生。核桃，黑芝麻，動物內臟等，能夠促進黑色素的生成一定要忌酒，忌辛辣，忌海鮮。
      

      你好，考慮你身上目前出現白癜風了，建議也是方面少吃富含維生素的食物。目前可以注意補充，鈣元素，同時多吃一些富含銅元素的食物?？梢跃植客磕ū端姿梢掖既芤哼M行治療
      

      你好，身上有白癜風這種情況，考慮是體內缺乏微量元素造成的。建議去專業的白癜風醫院進行診斷治療。平時要注意飲食均衡，多吃動物肝臟，肉蛋奶，忌發物。
      
      以上是對“身上有白癜風怎么才能防止病情加重啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，為了防止白癜風病情加重，治療白癜風一定要及時到正規的醫院進行檢查治療。治療的同時要注意飲食方面，不要吃一些刺激性的食物、少吃維生素C藥物或含維C的食物。
      指導意見：
      建議：在飲食上要多食新鮮、清淡的葉綠素，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。少食富含維生素C的食品如西紅柿、山楂、楊梅等碳酸類飲料。
      

      平時注意最好不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質餐具。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物