你好，很高興為你解答！根據你所描述的情況，皮膚曬傷可以每天做好補水工作，出門一定要做好防曬工作的同時，口服維c，有助于皮膚的修復作用，每天也可以給皮膚涂抹蘆薈面膜，補水保濕修復！皮膚本身也有一定的修復功能，過一段時間就會好的。
      

      病情分析：
      曬傷后會引起局部的炎癥,這個炎癥有輕有重;若是局部發熱疼痛,可以去藥店買瓶復方黃柏液或者爐甘石洗劑外涂
      指導意見：
      曬傷的肌膚是非常敏感脆弱的,最好完全以清水來清潔,避免用香皂和卸妝品,并不時用冷水或用濕毛巾來鎮靜躁熱的肌膚。
      

      病情分析：
      你好，你目前的癥狀考慮是曬傷造成的紅的癥狀，治療上應該盡量避免高溫，局部冰敷。
      指導意見：
      外出時做好防護措施，曬傷的部位會慢慢自己恢復的，也可適當服用些維生素C等藥物，還要多食水果，蔬菜，多喝水，促進新陳代謝。
      
      以上是對“海邊曬傷后怎么處理，我的胳膊被太陽曬傷了怎么處理呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！