健康咨詢描述: 連續幾天晚上睡覺,第二天醒來感覺一夜沒睡,而且還頭疼,又沒做夢。有一個就是,當天晚上如果跟老公,誰,吵架了,第二天早上感覺一夜沒睡。是怎么回事
病情分析:
這個癥狀考慮是不是有點睡眠質量不好,所以老是感覺沒睡覺
指導意見:
白天有事所以晚上睡眠質量不好就出現這樣的感覺,可以用點養血安神膠囊調節下就沒事了
但是,頭后面的的頸椎有點疼
這個頸椎和睡覺的姿勢有關系
指導意見:
這種情況最常見的是神經衰弱,腦神經衰弱導致的不適,可以到醫院神經內科就診檢查就可以確診,也可以吃點調理神經的,鎮靜安神的藥物就可以治愈
但是,頭后面的的頸椎有點疼
合并有頸椎病
你說的太夸張了,醫生
建議到神經內科體檢,檢查一下
你好,晚上睡覺了,你又感到沒睡,這就是典型的心理作用,其實我可以明白無誤的告訴你,所有的人都會做夢的,包括兒童都會做夢,只不過兒童做的夢更加的簡單。有的人做夢都記得住一些,有的人做夢記不住??茖W研究表明,夢是沒有什么害處的。所以你不要覺得做夢就是沒有睡好。先打消這個顧慮。然后你就說,管他做夢不做夢了,反正睡了一覺總比不睡覺強。那還有如果覺得晚上沒有睡好的話,還是有一些想不通的事情在你腦子里盤旋著。不管是有意的還是無意的,都會影響到你的一些細泡。所以盡量的,有寬容心,心胸要開闊,把事情想明白了,睡眠就質量就高了。
以上是對“連續幾天晚上睡覺,第二天醒來感覺一夜沒睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
但是,頭后面的的頸椎有點疼
去看看頸椎有沒有壓迫,頸椎壓迫時會引起頭痛的。
該怎么樣,調節啊
第一,鍛煉身體,強健體魄。第二個增加自己的興趣愛好。第三個都有自己的社交圈子,和閨蜜。能夠通過這些渠道釋放自己的情懷。第四個通過圖書和交流,要開放自己的心胸。第五個晚上要吃清淡的食品。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線