因為小時候見過一個滿身是血的人
健康咨詢描述： 因為小時候見過一個滿身是血的人，當時很害怕，從那以后感覺就一直怕血，每次見到多的血，尤其是人的臉上有血，就會心跳加速，思維呆滯，很長一段時間都在想那個畫面，這個是暈血嗎？應該怎樣改善呢
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醫生回復區
病情分析：
你好，你說的這個情況，見到血以后，就心跳加快，思想呆滯。暈血主要是指見到血液而產生的暈厥現象，主要表現為頭暈，惡心，目眩，心悸，繼而面色蒼白，出冷汗，四肢厥冷，血壓降低，脈搏細弱，甚至突然意識喪失。輕度暈血，一般不影響日常生活，可以克服。
指導意見：
根據上面所說的情況，你可能是屬于輕度暈血。治療此癥主要從消除恐懼入手，而克服恐懼的方式主要是認知-行為治療。心理治療師通常讓患者直接面對所恐懼的物品或場所，用暴露法消除恐懼體驗，或者運用系統脫敏法如在心理醫生指導下反復、逐步地由弱變強地見血，逐步降低對所恐懼的事物或情境的敏感程度，使患者漸進地從容面對所恐懼的對象，克服恐懼。
首先你這個情況的話，是因為之前產生的心理陰影，所以這個不屬于典型的暈血癥，但是這個癥狀和暈血癥是差不多的，所以現在這個情況的話，一定要改變自己的思想，就是說慢慢要養成一種對血不害怕的一種習慣，所以這個你就沒有必要太多擔心，因為一般情況下正常人也不會見到身上大量有血的，而且臉上有血的也畢竟是少數。只要你平時比如說抽血化驗。看到抽血針里面的血沒有什么感覺，那就沒事了。
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