病情分析：
      你好！根據你的描述，運動后出現抽筋，血尿等癥狀，抽筋建議
      指導意見：
      查個血鈣，看是否缺鈣，運動后血尿是正常的，建議運動不要過猛，量力而行，達到鍛煉目的適可而止
      

      你好！很高興能為你提供幫助，根據你的描述你是因為劇烈活動超過身體負荷引起的。鍛煉的循序漸進，建議你先好好休息，等尿液正常后適量活動，近期不可劇烈運動。
      

      病情分析：
      聽你這么說。這可能是泌尿系統感染。出現尿血現象。希望你。注意身體。不要做超負荷運動。
      指導意見：
      建議你。調整心態。注意飲食習慣。多吃蔬菜和水果，增加維生素含量。勞逸結合。
      
      以上是對“劇烈運動后全身會抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！