健康咨詢描述: 我男,15歲現在一米七,初二的時候有一兩個月腳膝蓋就很酸癢了,但是那段階段過完我有長高現在初三又開始了,但是沒有以前那么酸癢了,請問是要長高了,還是缺鈣呀
病情分析:
你好,根據你的描述,這個情況可能是發育階段的癥狀。
指導意見:
你可以平時適當的曬一下太陽,可以促進鈣的吸收,多運動一下,注意休息吧,飲食清淡為主。
你好,膝蓋酸癢需要補充含鈣高的食物。含鈣豐富的食物有海產品,豆類制品,油菜,胡蘿卜,南瓜子核桃,西瓜子,桑葚,蓮子芹菜等。平時注意營養均衡,多吃新鮮的水果蔬菜,五谷雜糧和堅果。適量運動也能刺激機體產生生長激素。
你好,這位同學。你現在處在青春期,也是生長發育的旺盛期,所以可能會出現一些生長痛。建議及時的補充鈣和維生素d要加強營養,多喝奶,加強運動。
以上是對“我男,15歲現在一米七”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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