病情分析：
      頸部僵硬，并且活動的時候岀現頭暈，考慮頸椎病引起的可能。
      指導意見：
      不要長時間的玩手機電腦，睡覺的枕頭不要太高，保持良好的坐姿。必要時醫院就診頸椎及頭顱磁共振檢查尋找病因。
      

      病情分析：
      你好，根據患者敘述病情，后腦不舒服，脖子發硬，考慮是枕大肌炎。
      指導意見：
      建議患者口服芬必得，注意保暖，熱敷患處，多休息，飲食忌辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好，您的癥狀體征描述太過于簡單，我們無法從中對您的病情做出相應得臨床判斷。
      指導意見：
      建議您提供其他更加有用的臨床信息，如有沒有高血壓？有沒有頸椎病？有沒有腦血管病？等等，方便我們做出相應的臨床評價。建議去醫院拍個顱腦CT及頸部彩超。
      
      以上是對“后腦不舒服，一搖頭有點暈，脖子發硬……”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好建議去醫院詳細檢查一下聽從醫生指導治療及用藥，平時要多注意以下幾個方面。1.飲食清淡，多吃蔬果。2.不吃隔夜，不吃油膩。3.晚上喝粥，中午喝湯。4.早起早睡，飯后散步
      

      病情分析：
      你好，目前不排除頸椎病的情況，建議完善頸椎間盤CT，及時用藥治療，必要時手術治療。
      指導意見：
      平時注意休息，合理飲食，避免辛辣刺激性飲食，多鍛煉身體，增強體質，多吃新鮮的蔬菜水果。