左肩與左臂的關(guān)節(jié)處痛
女 | 40歲 2018-06-11 17:04:36
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 左肩與左臂的關(guān)節(jié)處痛，有大半年時(shí)間了，時(shí)好時(shí)壞，壞時(shí)躺床上久了翻身都痛，手臂往后背反也痛，請(qǐng)問(wèn)這是怎么了？去醫(yī)院看該掛什么科？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-10 11:48:49 我要投訴
您好，需要避免長(zhǎng)期低頭勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如長(zhǎng)期低頭看手機(jī)或者伏案工作，可以雙手上舉抬頭走路。用頸椎寫米字等鍛煉肌肉力量，可以應(yīng)用爬墻上舉，抬手提肩等鍛煉。配合主治醫(yī)生做好定期復(fù)查牽引理療康復(fù)訓(xùn)練，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用中醫(yī)藥物外用口服治療，骨筋丸膠囊仙靈骨葆膠囊都有好處，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，嚴(yán)重不緩解需要檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好，掛骨科
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