指導意見：
      你的情況可以口服補充一定量的維生素E與維生素C，維生素E與維生素C有抗氧化防衰老美白緊致肌膚作用，也可以通過直接外用維生素E里面的液體來涂抹后，用雙手順時針按摩的方法也可以改善。
      

      你好，很高興為你解答，如果你感覺皮膚松弛，建議您可以做面部整形提升手術緊致肌膚，平時也要保證生活規律，充足的睡眠，情緒波動不要過大，不要吸煙飲酒。也可以使用一些護膚品，護膚品，對保護和增進皮膚健美有一定的作用，同時避免日光暴曬。正確的按摩，長期堅持按摩，對于防皺，延緩衰老和抗病均有一定作用。
      

      病情分析：
      你好，皮膚會隨著年齡的增大，逐漸開始松弛，屬于正常，要認識自己，接受自己。
      指導意見：
      如果感覺接受不了年齡增長帶來的身體變化，可以去正規美容機構看看，可以做美容手術治療，希望對你有所幫助！
      
      以上是對“女性面部肌膚松弛，面部輪廓不清晰怎么提升”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      女士您好，由于細胞與細胞之間的纖維老化，皮膚脂肪流失，或者大量缺水，都會造成臉部的蘋果肌下垂、法令紋明顯的問題，還有陽光照射及吸煙等因素也會造成臉部皮膚衰老。
      提升緊致面部肌膚可以做PST面部提升，它可以根據您下垂的部位以及面部松弛程度來制定具體的解決方案，術后提升緊致效果確切，外觀自然，還可以雕塑臉形，術后效果維持時間也長。