如果說有頸椎病的情況下，容易導致腦動脈供血不足，手臂麻木，引起頭暈，嘔吐導致人的身心健康受到影響。平常可以適當的做一下頸肩的按摩促進血液循環，防止頸椎病。

      病情分析：
      你好，很高興能為你服務，放松神經、促進血液循環，增強腦部供養、緩解肩頸酸痛、神經痛，肌肉酸痛、偏頭痛。改善失眠多夢、精神衰弱的癥狀，強化心靈，讓活力充沛。改善緊張、滯悶的精神狀態，提神醒腦
      指導意見：
      還有就是提高免疫力，改善亞健康，增強身體抵抗力。改善肝氣郁結引起的皮膚干燥、無光澤、長斑等皮膚不良現象。預防肩周炎、頸椎病

      病情分析：
      您好，根據你敘述的這種情況來看做肩頸運動可以鍛煉避免疾病。
      指導意見：
      建議：做肩頸運動可以避免頸椎病，肩周炎等疾病的發生，可以促進，血液循環。
      以上是對“做肩頸的好處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      能夠放松神經，促進血液循環，增強腦部供氧，緩解肩頸酸痛，神經痛，肌肉酸痛，眩暈，頭暈，頭痛，偏頭痛。還可以祛風散寒、疏通經脈、緩解肩頸僵硬、肌肉疲勞、肩周炎和頸椎病變。