身高跟遺傳因素，營養狀況，健康情況以及自身生長發育等因素有關。每天要攝入足夠的熱能和各種營養素。增加體育鍛煉，保證充足睡眠。生長激素在睡眠和運動時分泌明顯增多。
      

      病情分析：
      你這個年齡正處于青春發育期，個子還會繼續往高著呢。
      指導意見：
      至于能長多高一個和遺傳有關系，一個后天飲食鍛煉生活習慣都有很大關系的。
      

      病情分析：
      可以呀，絕對可以的，女孩子18歲以前是不會停止長高的，只不過長的慢一些而已
      指導意見：
      平時多運動，多補鈣，晚上睡眠質量一定跟上，因為生長激素是在夜間深睡眠狀態分泌的
      
      以上是對“我14歲，請問我還能長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你才14歲還能長高的，只是來月經之后長的沒有之前快了
      指導意見：
      還會再長高的，平時多吃點豆制品，多喝點奶，多吃點瘦肉，多吃點魚蝦，多吃點深綠葉蔬菜