你好，白癜風平時注意休息，避免熬夜，多吃些水果蔬菜，富含維生素的食物，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，避免喝酒，抽煙，避免陽光暴曬。
      

      白癜風重在平時的預防與護理，要從多個方面進行調解，可以做好以下措施，以減少發生發展。1.合理飲食，全面營養。可以多吃一些含黑色素比較多的食物。2.避免環境污染，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。3.注意勞動防護，減少刺激。4.保持舒暢的心情。
      

      到底是不是白癜風導致的，還要通過進一步的判斷。不是說你可能是白癜風就肯定是的，臨床上有很多相似的疾病，所以假如真要是確診的話，一般采取的是免疫相關的治療，也不是涂抹什么藥膏就能解決的。所以建議您在進一步的完善檢查看看。
      
      以上是對“白癜風的護理上面要注意？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，白癜風患者要適當鍛煉身體，提高身體的抵抗力，還要進行飲食調理，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鮮，應該多吃花生，核桃，黑芝麻，動物內臟，豆類食品等，能夠促進黑色素的生成，富含維生素c的水果少吃，會加快黑色素脫失。
      

      你好，這個平時飲食上注意葷素搭配均衡營養攝入，避免吸煙飲酒，避免攝入辛辣刺激飲食。注意對皮損部位皮膚保護，避免頻繁摩擦和日光直射。