減肥一定要科學(xué)，并不是單純的少吃就可以的，這種情況仍然要營養(yǎng)全面，飲食結(jié)構(gòu)合理。吃的少，但是保證營養(yǎng)全面才行。平時的話要多運動，消耗掉多余的脂肪。一般不建議藥物以及其他的手術(shù)方法減肥。主要就是抑制吸收，最好是不要費用。

      病情分析：
      目前有效的減肥藥物，是奧利司他，是有明確的減肥效果的藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議正規(guī)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，或肥胖門診就診，用奧利司他治療，定期復(fù)診。