你好，要注意多吃高熱量的食物，多吃米飯面條，饅頭，水餃，包子，餛飩。適當的增加游泳快步走等運動，而且要注意按摩穴位，比如說按摩中脘穴，天樞穴，足三里等穴位，能夠改善人體的代謝。多吃動物的外皮喝內臟。加餐，每天5餐。
      

      病情分析：
      你好，你這個身體瘦的話，原因很多，請問你經常運動嗎？平常飲食怎么樣？
      指導意見：
      還有一個你父母身體怎么樣的，這個有一定的遺傳，還有一種可能就是看有沒有甲亢，建議到醫院做一個甲狀腺功能檢測。
      

      病情分析：
      你好，身體的胖瘦是由多種因素決定的，包括先天的遺傳及后天的營養等
      指導意見：
      建議合理膳食，均衡營養，補充維生素及微量元素，提高身體素質，無論胖瘦，健康就好
      
      以上是對“醫生我從小到大就很瘦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你所提問的問題，如果身體比較偏瘦的話那么一定要。在飲食上調整，如果有脾胃不和的癥狀的話，可以開一些中藥調理一下，這樣慢慢就會好轉。