指導意見：
      你好，流鼻血原因很多，有鼻外傷、粘膜上結干痂皮、鼻炎，鼻粘膜干燥、日曬過熱等。另外常流鼻血也可能是心血管系統、內臟器官、各種感染、血液疾病和其它疾病的并發癥。建議到醫院五官科檢查，確定病因再治療。平時注意飲食，少吃冷的辣的食物，另外不要用手摳鼻孔。

      你好，很高興為你提供咨詢服務，根據你的描述得知，最近你的鼻子流血，有可能是鼻粘膜干燥糜爛引起的，建議平時清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃些蔬菜和水果用紅霉素眼膏涂鼻黏膜，你最好到醫院去查一下血常規和凝血四項，排除血液上的問題，然后到耳鼻喉科做一下詳細的檢查，看看鼻腔有沒有什么特殊的病變需要有效的處理一下。

      病情分析：
      你好，根據你所描述考慮這種情況，一般有肺火就容易引起的。
      指導意見：
      建議你這種情況，你可以服用一些去肺火的藥物觀察看看，平時多喝些水祝你健康。
      以上是對“最近這一天，流了兩次鼻血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！