你好，這種情況可能由于受到風寒刺激或者運動過多導致的肌肉勞損和生長發育也有一定關系。建議休息，減少負重活動，可以嘗試熱敷，按摩理療方法，促進血液循環，增加營養補充鈣質，如果長時間不舒服，就需要去醫院進一步就診。
      

      病情分析：
      漆蓋不舒服，建議你可以噴點云南白藥，平常有沒有說過什么外傷。
      指導意見：
      你好，建議你可以噴點云南白藥，平常的話要注意少走路，要注意多休息?？梢远喑遭}片，喝牛奶。
      以上是對“腿膝蓋周圍筋老是不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先很高興為你解答問題，你的描述有點模糊，不診斷是左腿還是右腿。
      指導意見：
      根據你的描述，初步考慮是膝關節周圍韌帶損傷導致。不知道你之前膝關節有沒有受傷。建議你到正規醫院找專業的骨科醫生就診，以免延誤病情。