你好，根據你的描述，那么考慮月經色黑量少，有月經瘀滯，排經不暢的表現可以吃點紅糖生姜水或者是益母草調經。同時避開辛辣生冷食物。
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況看您這建議您可以等月經干凈過后吃烏雞白鳳丸調理。
      指導意見：
      建議您治療期間不能同房不能吃冰冷辛辣刺激性的食物，平時不能熬夜壓力大精神緊張。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況，要考慮是氣血不暢導致的癥狀
      指導意見：
      這種情況應該注意休息，清淡飲食，加強營養，另外不要吃生冷的食物，平時可以適當的鍛煉身體
      
      以上是對“大姨媽來第一天血是黑的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的描述，你說的這個情況可能是受涼造成的宮寒的癥狀。
      指導意見：
      需要注意保暖，特別是經期前后?？梢允褂蒙措u蛋食用，或者喝紅糖、益母草水治療。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述看，是有月經量過少的情況，有可能是氣血不足，血氣不通引起的。
      指導意見：
      可以醫院就診查看一下，對癥中藥調理一下，可以吃益母草顆粒調理一下，平時注意腹部保暖。
      

      病情分析：
      這個是典型的氣血虧虛的表現，氣血虧虛時身體除了會有月經量少的情況外，還會有血塊、月經不調、手腳冰涼、臉色萎黃等情況存在
      指導意見：
      目前建議可以通過口服烏雞白鳳丸來進行治療就可以的，服用藥物期間注意飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，另外需要注意休息，不要過度勞累，還需要做好防護，注意避免腹部受涼
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個情況和癥狀。你這個應該是氣血不正月經過少。
      指導意見：
      你好，根據你以上描述，像你所說的這個情況。等月經干凈以后可以喝點阿歸養血糖漿調理一下。在來月經期間要注意休息，尤其是不能夠見涼水。注意保暖
      
      以上是對“大姨媽來第一天血是黑的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你提供材料，你這個還是屬于月經不調，需要用藥調理
      指導意見：
      建議你最好去中醫院請老中醫婦科就醫，讓他給你把脈，根據脈象用藥調理，比較穩妥，效果也蠻好的