病情分析：
      首先減肥并不是瞬間能實現的，即使有毅力也要有個過程才行
      指導意見：
      減肥可以把腿上的肉祛除，但是肯定不會把腿型改變，這個是骨頭的問題。實在想矯正，建議去醫院做矯正骨頭，沒肉了并不能改變腿型
      

      您好，如果想讓腿瘦下來，首先要多參加一些跑步或者是體育鍛練，飲食方面要注意清淡，少吃油膩，辛辣刺激的食物，要注意休息，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，減肥是需要一個過程，不會一下子減掉。
      指導意見：
      建議如想最快，可到專用的美容機構咨詢通過抽脂減肥。少喝碳酸飲料，適當節食，加強鍛煉。
      
      以上是對“高三學生因久坐大腿粗肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！