尊敬的患者您好，很高興為您解答問題，根據您的描述這個是由于長時間做導致的。建議您平時注意加強鍛煉，多做有氧運動。避免久坐。慢慢就會改善。
      

      聽你的描述，這可能長時間固定一個姿勢，導致的腰背部肌肉勞損。建議不能長時間的一個固定姿勢。而是應該適當的活動活動。做做全身運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，大概是玩手機電腦時間長了引起了頸椎病引起的癥狀。
      指導意見：
      根據你說的這種情況，建議就診一下骨科醫生，具體檢查確診一下是否有頸椎病的情況，好對癥做做理療緩解癥狀。
      
      以上是對“玩手機電腦后背就會酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據您所敘述的情況，玩手機電腦時間不能過長，否則會造成這種情況。
      指導意見：
      你可以吃點活血止痛的藥物或者貼點活血止痛的藥膏可以起到一定的作用，希望我的回答能夠幫助你。