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身高163厘米的女生

女 | 24歲 2018-06-09 17:46:53 4人回復 來自

健康咨詢描述: 身高163厘米的女生,骨量為4kg正常嗎??

醫生回復區

江瑤
江瑤 醫師 擅長: 冠心病,支氣管哮喘,支氣管擴張,慢性阻塞性肺疾病, 幫助網友:282稱贊:1
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2018-06-09 17:56:29 我要投訴

      病情分析:
      正常,骨量是指是單位體積內,骨組織[骨礦物質(鈣、磷等)和骨基質(骨膠原、蛋白質、無機鹽等等)]含量。
      指導意見:
      骨量是用來代表骨骼的健康情況。不同年齡時間段人體骨量是不同的,增加骨量不僅要補鈣,還要補充膠原蛋白。
      

陳明慧
陳明慧 輝南縣中醫院   護師 擅長: 慢性胃炎,消化不良,腸胃炎,腸炎,胃炎,原發性高血 幫助網友:12515稱贊:10
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2018-06-09 18:00:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況,建議你放松心情,平時規律飲食
      指導意見:
      建議你平時避免辛辣刺激食物,多吃水果和蔬菜,避免勞累,避免垃圾食品,適當的鍛煉
      

高懷娥
高懷娥 主治醫師 擅長: 功能失調性子宮出血,妊娠高血壓,產褥感染,妊娠反應 幫助網友:13398稱贊:1
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2018-06-09 18:07:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,很榮幸能為你服務,根據你所描述的情況,為你做好以下建議。
      指導意見:
      成人一般骨骼的重量占人體重量的5分之一左右。我建議你加強鍛煉身體,多吃新鮮水果和蔬菜,蛋肉,
      
      以上是對“身高163厘米的女生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

徐霞
徐霞 主管護師 擅長: 原發性高血壓,二型糖尿病,急性上呼吸道感染 幫助網友:10257稱贊:10
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2018-06-09 18:13:44 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你說的情況,脂肪水分秤顯示的骨骼是表示你人體骨量多重。
      指導意見:
      女士的話一般2kg左右算正常,看您秤的單位,如果是4.0kg那有可能是秤不準。或者是你體重比較重?
      

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