如果有覺得肥胖想減肥的話還是建議，在飲食上格外的注意一下！盡量少吃甜品飲料油炸食品等！每天堅持一些，戶外運(yùn)動走步或跑步過程都有助于達(dá)到減肥效果！減肥的過程，是個堅持的過程，建議堅持住。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，平時飲食方面也要注意調(diào)理，少量多餐，不要暴飲暴食。
      指導(dǎo)意見：
      同時要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)身體鍛煉。少吃油膩的食物，少吃熱量過高的食物。要注意個人衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述，你的情況就是很胖，減肥很慢，容易反彈。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，所以你不要減肥，平時多運(yùn)動，適當(dāng)?shù)墓?jié)食就可以了。
      
      以上是對“脂肪多，大腿胖，小腿也胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先是飲食。辛辣油膩甜食。面食都不要吃。尤其是晚上。然后是多喝水的。
      指導(dǎo)意見：
      同時是可以每天站墻根的，這個是模特減肥的辦法。全身用力。想減肥不累是不可能的。而且需要長期堅持。
      

      病情分析：
      您好，這種情況考慮是平時飲食生活控制不當(dāng)導(dǎo)致肥胖表現(xiàn)了，可能影響體型，美觀建議健康減肥
      指導(dǎo)意見：
      建議口服輕利平，泡點荷葉茶泡水喝比較好，可以抑制胃腸道脂肪吸收，改善肥胖現(xiàn)象了，注意平時多吃蔬菜，水果，少吃肉，甜食，避免暴飲暴食，有助于控制肥胖
      

      病情分析：
      您好，親，根據(jù)您的描述。初步分析您的情況可以通過控住飲食，
      指導(dǎo)意見：
      和平時注意多運(yùn)動減肥，減肥藥都是含有激素的，口服會對身體傷害比較大，建議您保持心情舒暢。