病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于皮膚經常是干燥的，說明津虧或是熱重；
      指導意見：
      對于皮膚的改善，可以選擇用銀耳，冰糖，加入大棗而燉，調理津虧；對于熱重，可以選擇服用薏仁粥。吃上一段時間，有希望改變你的皮膚的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的問題描述，你的情況考慮是有皮膚干燥。
      指導意見：
      治療參考：口服北京同仁堂六味地黃丸每天三次每次一丸，維生素C、復合維生素B每天三次每次各二粒。局部涂擦維生素E軟膏每天二次。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，根據你的描述，目前的問題是皮膚干燥，發黑，是嗎？
      指導意見：
      建議你加強平時皮膚的生活護理，經過一段時間，皮膚一般都會有明顯改善由內而外.雙重保養.內：每天一杯牛奶.常吃水果.常喝蜂蜜.銀兒湯.滋潤皮膚外：首先每天要用美白洗面奶洗臉。一周做次美白面膜(牌子自定只要適合自己就好)另外蛋清和黃瓜也是美白肌膚的一個好方法.可以天天用或隔用都可以。這些方法你都可以嘗試一下，找一個適合自己的。一定要堅持。
      
      以上是對“皮膚很干燥，而且很黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！