你好，術后臥床休息一個月，復查x片骨折愈合情況，目前需要臥床鍛煉四肢肌肉力量，防止肌肉萎縮，腰背部肌肉韌帶鍛煉，增加營養，一月后，拄著拐輔助運動，
      

      你好，手術后第二天開始可以做股四頭肌等長收縮練習、踝泵運動，膝關節、髖關節主、被動伸屈練習，一周后直腿抬高練習，四周后床上做小燕飛腰背肌鍛煉，活動量由輕到重，循序漸進，以不感到疲勞不適為宜。祝早日康復。
      

      你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發過來看看再說，根據你的描述，考慮是骨折術后，建議臥床休息，一個月，帶腰圍子下地活動
      
      以上是對“從房上摔下來造成腰4壓縮性骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況的話一般恢復過程會長點的，得注意及時的進行身體的調理的。
      指導意見：
      目前的話主要是要養成良好的生活習慣的。多吃新鮮的水果、蔬菜。配合藥物進行治療的，能活動后進行康復訓練。慢慢的就會好轉的。
      

      病情分析：
      考慮為腰椎壓縮性骨折的情況發生，因骨折后致使了韌帶筋膜受損從而引發了活動障礙出現。
      指導意見：
      建議需要進行靜養休息及口服三七接骨片，鈣爾奇及萬通筋骨片，葡萄糖酸鈣片等藥物促進骨痂生長愈合。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，考慮你是因為有腰椎骨折導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你要注意休息，最好去正規公立醫院骨科治療調理，保持心情舒暢，飲食營養清淡為宜，最好一個月后在適當活動，具體可以問問你的主治醫師。
      

      你剛，這中骨折必須在床上躺著好好休養，因為你這個骨折和一般的壓縮性骨折還不一樣，壓迫了神經，必須休息差不多兩個月到三個月才能開始下床活動
      
      以上是對“從房上摔下來造成腰4壓縮性骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！