健康咨詢描述: 體育生。訓(xùn)練多,洗腳后,腳底板的皮都變白了,然后有很多小洞,怎么辦?
你好,這種現(xiàn)象主要是由于運動量過大,逐步長期的出汗潮濕而引起的,足底的水泡的現(xiàn)象,那么這種現(xiàn)象可以將,這種白色的皮,剝落掉。每天訓(xùn)練完之后一定要進行泡腳,除了能夠緩解,疲勞之外,也能夠使足部,清潔干燥,避免滋生細菌,而產(chǎn)生真菌感染,出現(xiàn)主險。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,應(yīng)該是運動過量,腳汗太多局部浸泡引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議,注意休息和腳部清潔衛(wèi)生,避免勞累,劇烈運動,穿寬松透氣的鞋襪,清淡飲食。
病情分析:
你這樣的問題應(yīng)該和濕熱,缺乏維生素引起的問題。應(yīng)該注意合理的休息保養(yǎng)氣血。飲食的均衡性
指導(dǎo)意見:
可以適當?shù)娘嬍车氖卟怂喑员容^好的。注意用維生素c,維生素b等藥物比較好的。注意飲食的保養(yǎng),合理的休息,用金銀花等外洗。
以上是對“體育生。訓(xùn)練多,洗腳后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述分析,這種情況考慮有病毒感染,與鞋捂腳有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你穿透氣好的運動鞋,純棉襪子,勤洗腳,不訓(xùn)練時盡量晾著腳,保持清潔,干燥。
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