指導意見：
      腳腕部浮腫，那有可能是關節炎癥或者運動量過大，也可能腎臟疾病或者心臟疾病。建醫院局部拍片，抽血化驗腎功能，心電圖檢查，如果都正常的話，那注意休息，經常熱水泡泡腳。
      

      你這應當是生理性水腫，多于長期走路站立，下肢靜脈血液回流受阻有關。平時注意，定時抬高下肢，自我按摩，推拿，幫助下肢靜脈血液回流，減輕水腫，每天用紅花熱水泡腳。口服活血止痛膠囊，治療調理。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。最近內腳踝和外腳踝有些浮腫，化驗血和尿都正常。
      指導意見：
      如果兩只腳都浮腫還要化驗腎功能，還有可能是靜脈循環不好引起的，比如靜脈曲張或者心功能不全，建議檢查確診病因。
      
      以上是對“最近內腳踝和外腳踝有些浮腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！