你好，從你的描述看，目前考慮是受涼勞損所致肌筋膜炎，建議局部熱敷理療，避免受涼，泡泡熱水澡，選擇超短波紅外線照射，外用辣椒堿促進血液循環
      

      病情分析：
      你好，你咨詢的這個情況，可能與受涼及勞累引起的有關。
      指導意見：
      根據你咨詢的這個情況，注意休息，避免勞累，避免受涼，清淡飲食，禁食辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，感覺腰酸酸的兩個膝蓋也在冒風是什么原因？
      指導意見：
      建議：這種情況有可能是受涼引起的。平時一定要注意保暖，尤其是關節部位。長時間下去容易引起關節方面的疾病。
      
      以上是對“最近兩天感覺腰酸酸的冒風”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，結合你提供的情況，你的癥狀是感冒引起的，建議吃些治療感冒的藥物，如三九感冒靈，四季抗病毒口服液。
      指導意見：
      平時要多喝熱水，別吃涼的，吃些好消化的食物，然后吃藥3到5天癥狀無緩解，建議去醫院，呼吸內科治療，祝你早日康復。