病情分析：
      這種情況要注意保持良好的生活習慣，調理好脾胃的功能來進行恢復。
      指導意見：
      這兩天要注意休息，避免超負荷的勞累，適當參加戶外活動，來提高身體的素質。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，主要考慮是壓力太大引起的。
      指導意見：
      建議你放松一點，不要過度緊張，平時注意多休息，可以口服安神補腦液，平時適當的運動
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，建議你最好去醫院做頸椎的檢查，頸椎異常對睡眠也會有影響的
      指導意見：
      你好，睡覺以后經常做夢，估計可能沒進入深睡眠，如果人晚上休息不好，白天就會疲憊，沒精神
      
      以上是對“睡眠很淺很淺，有一小點動靜就會立馬醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結合具體情況，通常多是有引起一些睡眠淺睡眠比較明顯，屬于輕度神經衰弱等影響，
      指導意見：
      建議這樣情況持續引起需要去醫院就診排查后，結合具體合理采取用藥治療調節，也可以配合相關藥物棗仁安神膠囊，安神補腦液等輔助調節，
      

      病情分析：
      你好，跟據你的描述睡眠不好，平時白天精神怎么樣？學習壓力大嗎？
      指導意見：
      建議去醫院神經內科看一下，或者吃中藥調理。平時注意休息，避免過度勞累，熬夜，多參加戶外活動
      

      病情分析：
      如果經常出現睡眠淺，伴隨多夢這種情況可能是神經衰弱的表現所造成的。
      指導意見：
      與你平時壓力大，思慮過多等原因都有一定的關系，所以我建議你最好緩解壓力，你可以服用安神補腦液，神經衰弱丸等調理治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的這些描述睡眠質量不好，易醒多夢屬于神經衰弱引起的。
      指導意見：
      首先要養成良好生活習慣，多跟朋友相互溝通交流，多參加社會有益娛樂活動，可以口服腦利靜膠囊和谷維素調理。
      
      以上是對“睡眠很淺很淺，有一小點動靜就會立馬醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！