像你這么年輕，正是年輕力壯，辛苦奮斗的時候，要改變自己的現狀就要付出自己的一切，努力，包括一些知識儲備人脈的積累，這些都是必須的
      

      病情分析：
      你好，這樣情況需要先有一個目標來奮斗的，給自己制定計劃。
      指導意見：
      這樣情況建議你可以通過每天的記錄來看一下自己收獲多少，要學會學習，不斷提高自己。
      

      病情分析：
      自身的狀態應是和心理狀態，身體的臟腑體質健康的狀態。應注意調養心里，積極向上合理的飽滿自信心
      指導意見：
      身體的狀態應該注意按時睡眠。保證充足的休息、調養腸胃。促進消化比較好的。注意飲食的均衡性。可以適當的休息
      
      以上是對“怎樣才能改變自己的現在這種狀態”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！