畢業一年多了，一直在家待著

女 | 21歲 2018-06-07 21:20:38 1人回復來自

健康咨詢描述：畢業一年多了，一直在家待著，不想工作，每次想著要工作就感到心里很焦慮。而且也不太喜歡出門，總是在家帶著，每天什么都不干也會覺得很乏，感覺自己有點心理障礙了

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2018-06-07 21:22:57 我要投訴

你好，不想出門不想工作，喜歡呆在家里，看起來你有恐懼感，焦慮感，對自己不夠自信，情緒有些壓抑，建議做一下心理咨詢，找到問題的根源，打開自己的情結，慢慢調整慢慢改變。

2018-06-07 21:28 ask800552090s 追問

也有很多人開導過我，也刺激過我，可我已經有種刺激不到我的麻木感，我也不知道這是心里的原因還是什么，想工作卻不知道自己想干什么，覺得自己什么都干不了，然后越想越焦慮，長時間就不想工作了，這是心理障礙嗎

2018-06-07 21:32醫生回答：

是的，你已經把自己隔離了，因為別人已經刺激不到你了，你自信度不夠，而且沒有目標，這和你小時候的成長經歷有關，進一步做個心理咨詢，慢慢找到你產生心理問題的原因，慢慢就會有所覺察有所改變。

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