病情分析：
      女性，16歲。這幾天天天耍手機，然后昨天感覺背不舒服，今天背好了，手又感覺酸疼，請問是因為手機造成的嗎
      指導意見：
      通過你的描述，你的這種情況就是由于手機導致的頸肩背部出現疼痛的問題，也就是頸肩綜合癥
      

      病情分析：
      你好，依據你的描述情況來看，應該是長時間玩手機導致的，因為總是保持一個姿勢的。
      指導意見：
      鑒于你的目前情況，平時規律生活，合理飲食，多吃水果蔬菜，別吃辛辣油膩刺激性食物，盡量少玩手機，適當活動比較好。
      
      以上是對“這幾天天天耍手機，然后昨天感覺背不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你提供的情況來分析，你這是由于長期玩手機導致的，疲勞。
      指導意見：
      建議這種情況一定要適當休息的，不能過久的玩手機。一定要注意勞逸結合，否則很容易引起頸椎病的。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，你這是由于頸椎壓迫引起的，建議您養成良好的生活習慣。
      指導意見：
      我跟你說，這不就是一種壓迫引起的，建議您可以做做理療，拔罐，針灸，按摩，刮痧。養成良好的生活習慣，有利于身體的生長發育。
      

      病情分析：
      你好！根據你提供的信息，考慮與長時間玩電腦引起的。
      指導意見：
      放松心情，避免緊張勞累壓力過大。注意休息，規律的生活方式。避免久坐，適量運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的考慮這種情況，一般玩手機就容易引起的
      指導意見：
      建議你這種情況，長期一個姿勢的話就容易引起，脊柱疼的痛的，這種情況你要，多注意休息，祝您健康
      
      以上是對“這幾天天天耍手機，然后昨天感覺背不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！