你好，這種情況說明踝關節韌帶軟組織損傷的比較重。建議首先去醫院骨科拍一個踝關節X片，排除踝關節骨質損傷。如果沒有骨質損傷，可以通過休息，減少負重活動，佩戴護踝保護，嘗試熱敷、按摩、理療的方法，促進血液循環，外用云南白藥氣霧劑活血止痛。一般一兩周就會緩解。如果長時間不舒服，還是需要去醫院復查。
      

      病情分析：
      這個情況應該是考慮沒有骨折的臨床表現，應該是軟組織損傷，
      指導意見：
      一般的如果是有骨折，是可能有很嚴重的疼痛的，應該是活動明顯的受限，可以用中醫治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，當時聽到骨頭響，需要去醫院檢查是否骨折。
      指導意見：
      建議你：注意休息，注意衛生，禁食辛辣食物，多吃清淡食物，不要勞累過度。
      
      以上是對“我就是打籃球，我想19懷處有傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！