健康咨詢描述: 大腦后面最近感覺有點昏昏沉沉的,一天提不起精神,睡眠還好,不疼不癢,就是沒精神
病情分析:
根據你描述的情況,建議你有條件的話可以請中醫吃點湯藥調理一下
指導意見:
日常生活中放松心情,多參加戶外活動,睡前喝一小杯熱牛奶,用熱水泡泡腳,提高睡眠質量
這種情況一般是由于頸椎問題或腦供血不足而引起的。建議注意休息,低鹽低脂飲食,忌食油膩熏烤堅硬食物。可以服用多酶片、雞內金進食,并適當吡拉西坦、西比靈改善癥狀。
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