12歲是青少年時期，身體生長發(fā)育快，出現(xiàn)了運動后和起床后的腳踝部的疼痛，很可能是與生長過快，缺鈣導致的生長痛。可以補鈣治療看看，口服鈣片，如果不緩解，去醫(yī)院化驗血尿酸，查風濕系列檢查。
      

      那你小孩這種情況，他出現(xiàn)了兩只腳的難受，并且早晨起來疼痛更加嚴重，這就要考慮有沒有風濕的現(xiàn)象，活動后有沒有稍微好轉(zhuǎn)，建議你到醫(yī)院去找類風濕或者是風濕免疫科治療。并且需要進行查體和化驗的檢查，查體就是看有沒有風濕小體化驗，查一下類風濕風濕因子，以及血沉，抗鏈0等等情況。
      
      以上是對“小孩12歲，運動后和早上起床后腳踝處疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這些多考慮與你自身生活因素的影響，或者是受涼，或者是運動對局部的刺激創(chuàng)傷，引起的局部炎癥了所致
      指導意見：
      注意休息不要勞累，活動傷及局部，及早的找醫(yī)院的外科醫(yī)生，或者是軟組織科找醫(yī)生看看，看看是什么原因了，再考慮如何的治療，或者是直接看中醫(yī)開中藥內(nèi)服外敷，或者是外貼膏藥，熏洗都可以治療了，及早的恢復健康了，供參考
      

      指導意見：
      要是在發(fā)育的情況下，就會出現(xiàn)這個生長性的痛出現(xiàn)的情況，現(xiàn)在就是注意用點鈣片看看效果，注意多喝水就可以了，注意觀察就可以了。